Hi you!
Welkom bij De Online Gewichtsconsulent
Ik ben Rowan en ik ben hier om jou te helpen met het vinden van balans in je eetschema.Of je nu wilt afvallen, op gewicht wilt blijven of gezonder wilt eten. Door middel van de juiste kennis, motivatie, inspiratie en mindset ga ik je helpen.
Herken jij dit?
✘ Je hebt meerdere diëten gevolgd
✘ Je valt telkens weer terug op je oude gewicht
✘ Je bent vaak moe, energieloos en/of prikkelbaar
✘ Je bent op zoek naar een methode die werkt voor jou
✘ Je bent onzeker over je eigen lichaam
Dan is het tijd voor actie!
Wat ik hierin voor jou kan betekenen?
Ben jij opzoek naar iemand die eens met je mee kijkt naar je eetpatroon? Iemand die de stok achter de deur is voor al jouw smoesjes? Een coach die je wegwijs maakt in de grote wereld van gezond afvallen en die naast je staat tijdens het behalen van jouw streefgewicht?
Als gewichtsconsulent kijk ik graag met je mee. Waar sta je en wat wil je bereiken? Stap voor stap gaan we samen opzoek naar wat werkt voor jou en gaan we voor blijvend resultaat.
Klaar met alle smoesjes! 2020 is het jaar waarin jij jouw streefgewicht zult behalen!
Wil jij...
✔ Je weer energiek, fit en goed in je vel voelen?
✔ Blijvend afvallen en een gezond BMI hebben?
✔ De juiste balans vinden zonder (streng) dieet?
✔ Trots zijn op wie je bent, van binnen en buiten?
✔ Weer in die leuke spijkerbroek passen?
Werkwijze
Wat je van mij kunt verwachten? Als gewichtsconsulent help ik jou naar een gezondere en fittere leefstijl. Niet door middel van een dieet, het is veel beter om een gezond voedingspatroon te ontwikkelen. Met de juiste verhoudingen, een persoonlijk plan en de juiste voeding kun je blijvend afvallen of op gewicht blijven.
Samen werken we aan jouw gezondere leven.
Pakketten
Wil jij graag meer balans in je leven en wil je met mij ervoor zorgen dat je afvalt, op gewicht blijft of weten of je al goed bezig bent? Ik help je online en/of via 1-op-1 sessies. Ik bied verschillende pakketten en consulten aan. Klik hieronder om te kijken welke het beste bij je past.
Contact
Wil je meer weten over mij, de pakketten of vergoedingen. Je kunt hier contact met mij opnemen.
Jouw voorgangers zeiden dit
Voordat ik bij Rowan kwam was ik zoekende naar de juiste manier van gezonder worden en was niet tevreden met de kilo s op de weegschaal. Omdat ik vertrouwen heb in de aanpak die ze vertelde tijdens het kennismakingsgesprek heb ik gekozen voor Rowan. Ze heeft mij op de juiste momenten gemotiveerd om door te blijven gaan. Het resultaat is -4,5 kilo, maar bovenal inzicht ineen evenwichtig voedingspatroon.
Vergoeding
Ook in 2020 wordt de BGN-gewichtsconsulent (deels) vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars. Wil je weten of jouw verzekering iets vergoedt? Klik dan hieronder om te kijken op de website van BGN Nederland of neem contact op.
Hi, ik ben Rowan
Mijn doel is jou te helpen naar een gezonder en fitter leven. Bij ‘De Online Gewichtsconsulent’ geloof ik dat met gebalanceerde en gevarieerde voeding en het maken van keuzes, jij de gelukkigste versie van jezelf wordt. Ik streef ernaar om je te motiveren en te inspireren zodat we van deze wereld een gezondere plek kunnen maken.
Met mijn eigen ‘strijd tegen de kilo’s’ ervaring, de ervaring die ik heb opgedaan tijdens mijn studie en het coachen van de mensen om me heen, ben ik nu hier om jou te helpen. Dit doe ik online, zodat ik jou, waar je ook woont, kan helpen met het bereiken van je doel.
Je staat er niet alleen voor!
De nieuwste recepten
Chocolade cranberry repen
Roodfruit Kokos Muffins
Pasta Pesto Salade
Gratis
e-book
Gezonde ontbijtrecepten
Speciaal voor jou heb ik een e-book met heerlijke en gezonde ontbijtrecepten gemaakt.
Je vindt bij elk recept de voedingswaarde, handig! Zo weet je precies wat je binnen krijgt.
