Wil jij:
ENERGIEKER SLANKER FITTER STERKER
door het leven gaan en weer durven genieten van eten terwijl je afvalt?
Je hebt al van alles geprobeerd om het getal op de weegschaal blijvend te laten zakken..
.. maar tot op heden heeft nog geen enkele dieet poging het gewenste resultaat opgeleverd. Iedere keer val je weer terug in je oude gewoontes en inmiddels weet je echt niet meer wat je nog wel moet doen om blijvend af te vallen. Je wilt zo graag anders en je ziet dat het bij anderen wel lukt, waarom lukt het jou dan nog niet?
Je bent altijd maar aan het zorgen voor anderen, wilt graag gezonder gaan eten en meer bewegen maar je weet niet waar je moet beginnen naast je drukke baan waar je moe en prikkelbaar van thuis komt waardoor je het gevoel hebt dat jij niet die leuke vriendin kan zijn.
Je wil het zo graag anders maar je weet niet meer hoe. Je voelt je gefrustreerd omdat je weet dat er veel meer uit het leven te halen valt.
- Je hebt altijd wat lekkers in huis voor het geval dat maar kan zelf de verleiding maar moeilijk weerstaan.
- Vind dat je af en toe wat lekkers mag eten maar eindigt altijd met een bak schuldgevoel
- Je bent onzeker over je eigen lichaam wanneer je in de spiegel kijkt of langs een weerspiegeling van een etalage loopt.
- Je blijft een beetje rondjes zwemmen in die eeuwige diëten omdat je niet zo goed weet waar je moet beginnen.
Hoe zou het voor je zijn als je..
- Structureel af kunt vallen, zonder bang te zijn om weer te gaan jojo-en?
- Je weer fit, gezond en lekker in je vel voelt en de dag vol energie door komt?
- Je nooit meer schuldig voelt na het eten van chips, chocolade en/of koekjes en het drinken van een wijntje?
- In de spiegel kijkt en een trotse, prachtige vrouw ziet staan?
- Vol zelfvertrouwen naakt door de slaapkamer durft te dansen met het licht aan?
De enige die jouw dromen en doelen in de weg staat ben je zelf. Zet daarom vandaag nog de eerste stap naar jouw droomresultaat! Download hieronder mijn gratis actieplanner.
"Bedankt Rowan, dankzij jou is het weer gelukt om af te vallen op een hele fijne manier! Ik ben niet alleen 9 kilo kwijt, ik heb nu veel meer kennis over voeding. Uitleg hoe en waarom je kan vervallen in oude gewoontes. En omdat je dat weet, is de kans minder groot om in oude gewoontes te vervallen” - Adriana
Hoe ik jou kan helpen
Online Cursus
ByeBye Kilo’s.
Je hebt al 101 diëten geprobeerd, maar telkens val je terug in je oude patroon. Je weet het gewoon even niet meer… Herkenbaar? In mijn online cursus laat ik jou precies zien hoe je blijvend gewicht kunt verliezen. Je gaat aan de slag met een haalbaar doel en je zult de eerste kilo’s al verliezen. Daarnaast leer ik je ook hoe je dit vast kunt houden, zodat je niet terugvalt in je oude patronen.
Energieker & Slanker 1:1 Programma
Samen gaan we ervoor zorgen dat je weer lekker in je vel komt te zitten, dat je weer vol zelfvertrouwen in de spiegel kunt kijken en dat je niet continu met eten bezig bent. In de vorm van persoonlijke begeleiding, de juiste motivatie en de aanpak die bij jou past gaan we voor blijvend resultaat en een goede relatie met jezelf én met voeding!
EMB Bloedtest
Altijd al nieuwsgierig hoe het er in je lichaam voor staat?
Last van vage klachten zoals pds, hoofdpijn, slechte huid waar jij je vinger niet op kunt leggen? In mijn praktijk bied ik een EMB bloedtest aan die verschillende problemen of verstoringen in je lichaam kan aantonen. Met een passend behandelplan kun jij gericht aan de slag. Op naar een energiek lijf zonder klachten.
Weekmenu op maat
Wil jij afvallen, op je huidige gewicht blijven of in spiermassa aankomen? Loop je iedere week weer te zoeken naar lekkere recepten? Kun je wel wat hulp gebruiken bij het samenstellen van een gevarieerd weekmenu? Ik help je graag met een persoonlijk voedingsplan op maat.
Hi, ik ben Rowan
ik geloof dat je blijvend kunt afvallen op een leuke en makkelijke manier zonder dat je er iets voor hoeft te laten.
Met mijn eigen ‘strijd tegen de kilo’s’ ervaring, de ervaring die ik heb opgedaan tijdens mijn studie en het coachen van de mensen om me heen, ben ik nu hier om jou te helpen. Je staat er niet alleen voor!
Mijn doel is jou te helpen naar een Energieker en Slanker leven waarin genieten van eten centraal staat. Bij ‘De Online Gewichtsconsulent’ geloof ik dat met gebalanceerde en gevarieerde voeding en het maken van keuzes, jij de gelukkigste versie van jezelf wordt. Ik streef ernaar om je te motiveren en te inspireren zodat we van deze wereld een gezondere en vooral leukere plek kunnen maken.
Je staat er niet alleen voor!
Wat anderen over mij zeggen
Terwijl jij twijfelt en druk bezig bent met aanrommelen, boeken anderen hun droomresultaat!
